Pancafit: è un attrezzo innovativo per la salute ed il benessere generale della persona. Permette di fare lo stretching più bilanciato e completo mai ottenuto fino ad oggi.
Utilizzata anche in ginnastica medica, correttiva, antalgica, posturale, trova impiego presso atleti e danzatori di alto livello.
Pancafit è consigliata per:
- fare esercizi di allungamento muscolare globale decompensato, attivo e passivo;
- riallungare i muscoli retratti responsabili di discopatie;
- combattere le algie e l'artrosi del rachide e per sbloccare tutte le articolazioni;
- sbloccare il diaframma e migliorare la respirazione;
- ginnastica correttiva, rieducativa, propriocettiva;
- riattivare la circolazione venosa e linfatica per azione meccanica;
- fare rilassamento e decontrazione muscolare con appositi accessori, "Starballs";
- fare tonificazione con "Elafit" partendo da una postura corretta.
In palestra troverete Monica, Andrea e Simone che vi daranno utili consigli sul suo utilizzo.
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