Pancafit

06/04/2010

Pancafit: è un attrezzo innovativo per la salute ed il benessere generale della persona. Permette di fare lo stretching più bilanciato e completo mai ottenuto fino ad oggi.
Utilizzata anche in ginnastica medica, correttiva, antalgica, posturale, trova impiego presso atleti e danzatori di alto livello.
Pancafit è consigliata per:
  • fare esercizi di allungamento muscolare globale decompensato, attivo e passivo;
  • riallungare i muscoli retratti responsabili di discopatie;
  • combattere le algie e l'artrosi del rachide e per sbloccare tutte le articolazioni;
  • sbloccare il diaframma e migliorare la respirazione;
  • ginnastica correttiva, rieducativa, propriocettiva;
  • riattivare la circolazione venosa e linfatica per azione meccanica;
  • fare rilassamento e decontrazione muscolare con appositi accessori, "Starballs";
  • fare tonificazione con "Elafit" partendo da una postura corretta.

In palestra troverete Monica, Andrea e Simone che vi daranno utili consigli sul suo utilizzo.
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